VARIANTA I
Jumătate de cană de bicarbonat
Jumătate de cană cu apă
5 Picături de Mentă
Amestecă ingredientele într-un borcan de sticlă si folosește această combinație pentru a albi dinții. Bicarbonatul poate fi abraziv pentru dinți, gingii deci nu îl folosi decât 3 săptămâni. Borcanul trebuie să aibă capac pentru că bicarbonatul absoarbe mirosurile și nu vrei mirosurile din baie în pasta ta de dinți!
VARIANTA II
După primele 3 săptămâni poți să folosești o pastă de dinți doar din sare mare, apă si câteva picături de Cuișoare.
VARIANTA III
Pune 5 linguri de bicarbonat înt-un borcan de sticlă + 4 linguri de ulei de cocos + 10-15 picături de ulei Scorțișoară. Combină ingredientele până obții o pastă.
VARIANTA IV pentru adulți
O picătură de Eucalyptus Radiata pe periuța de dinți. Aruncă periuța după 3 luni.
VARIANTA IV pentru cei mici
O picătură de ulei de Portocală pe periuța de dinți. Aruncă periuța după 3 luni.
Pentru a scăpa de carii, fă gargară cu ulei extravirgin de cocos timp de 20 de minute în fiecare zi. Scuipă lichidul în găleata cu gunoi pentru că altfel uleiul de cocos se va întări în țevi, iar dăcă îl scuipi în chiuvetă atunci bacteriile rămân la suprafață și se vor ridica de fiecare dată când dai tu drumul la apă + uleiul vegetal se va întări în țevi.
Bicarbonatul alcalinizează. Dinții și gurile noastre sunt în permanență atacate de acizi datorită mâncărurilor. Neutralizarea acestor acizi cu legume și apă este esențială pentru menținerea unui pH în gură pentru a ne proteja de carii.
Uleiurile esențiale ajută în lupta împotriva plăgilor și previn apariția inflamației la nivelul gingiei atunci când se folosesc împreună cu ața dentară și periajul dinților.
Sau ia-ți direct pasta gata făcută de o companie în care tu ai toata încrederea.
Igiena bucală este foarte importantă în starea de bine generală a ta!